喘息服務怎麼申請？外籍看護家庭也能用！資格、流程、補助一次看

▲不論是年邁長輩，還是身心障礙的家人，長期照顧都是沉重的責任。善用喘息服務，給自己一段真正放鬆的時間，讓愛走得更長遠。(圖片來源：Adobe Stock)

在台灣，有超過 75 萬名家庭照顧者長期照顧失能長輩、失智者，甚至是需要特殊照護的兒童與身心障礙家人。

為了心愛的家人，日復一日地付出心力，犧牲休閒時間、放棄社交活動，甚至連自己生病都無暇照顧。每天清晨起床就是備藥、跑醫院、做復健，生活被照顧責任填滿，壓力早已悄悄超過身心極限。許多人看似堅強，其實內心早已疲憊不堪，只是無人能懂。長期照顧的疲累，不該被忽視。

面對這樣的沉重負擔，政府推動的「喘息服務」，正是為了協助家庭照顧者在責任中獲得一段必要的休息時間。本文將帶你完整了解：喘息服務的定義、申請資格、服務方式、補助額度與使用情境，並附上實用對照表與費用試算，協助你快速掌握最適合的照護安排。

什麼是喘息服務？照顧者的臨時支援方案

「喘息服務」是衛福部推動的長照2.0政策中，為家庭照顧者設計的支持措施，提供臨時照護協助，當主要照顧者因身體不適、長期疲勞，或需短暫外出辦事時，可申請喘息服務。依據照護情境分為三種形式：居家喘息、社區喘息、住宿喘息，由專業人員暫時接手照護工作，以減輕照顧者的壓力並能得到適當的休息、調整身心。
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誰可以申請喘息服務？申請條件一次看懂

只要被照顧者符合長照2.0服務對象，即可申請喘息服務，即使家中已有外籍看護，也能申請補助：
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• 65歲以上失能者
• 55歲以上失能原住民
• 50歲以上失智者
• 持有身心障礙證明者（不分年齡）

提醒：喘息服務的對象不限於高齡長者，若照顧對象為特殊兒童、特教學生或青少年，只要具備指定的「身心障礙證明」，同樣符合長照2.0申請條件，家庭也能依規定使用喘息服務。

喘息服務不適用對象

若被照顧者已接受機構式收容安置（如入住老人福利機構、護理之家、身心障礙福利機構、榮譽國民之家、住宿式長照機構等），因已由所住機構提供照顧，不適用「喘息服務」，此服務僅提供「居家照顧情境」下的家庭照顧者使用。
 

喘息服務三大服務類型比較：找到最適合的照顧方式

喘息服務主要可分為三種類型：居家喘息、社區（日間照顧中心）喘息，以及住宿式喘息。每一種服務方式都有其適用情境與特色，家庭照顧者可依照被照顧者的健康狀況、照護需求與自身生活安排進行選擇。

萬通人力在以下內容中，將協助您一一釐清三種類型的服務差異，幫助您快速找到最合適的照顧安排。
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居家式喘息服務：照顧員到府協助

居家喘息服務是最貼近家庭照護需求的一種方式，由專業的長照服務人員（如照顧服務員）到府協助失能者基本日常照護。這項服務最適合希望「在家安老」的長輩及家庭，避免照護中斷，讓家庭照顧得以延續、更加穩定。
 

服務時數：每次至少2小時，每日最高10小時
服務內容：

• 協助如廁、沐浴、更換衣物、服藥管理
• 翻身拍背、進食協助、上下床、口腔清潔
• 陪同散步、簡單運動、輔具使用協助（如電動床、便盆椅）

適合情形：如果長輩習慣在熟悉的環境中生活，或不適合頻繁移動，可以選擇由照顧服務員直接到家提供服務。

社區式喘息服務：白天送至日照中心或社區照顧據點

社區式喘息服務是指將失能或失智者白天送至日照中心，由專業團隊提供照護服務、健康促進活動與休閒互動，讓長輩在安全、有趣的照護環境中度過一天。

服務時數：通常為上午8點至下午5點；部分地點提供夜間照顧下午6點至翌日上午8點
照護地點：日間照顧中心、小規模多機能中心、巷弄長照站
服務內容：

• 協助進食、服藥、盥洗、如廁等生活照顧
• 活動安排與簡易復健
• 部分據點提供交通接送及設有護理人員

適合情形：適合需要白天需工作或處理私事的家庭照顧者使用，有些中心提供交通接送服務，減輕家屬接送負擔，部分據點甚至提供夜間照護，可依照家庭需求彈性安排。

住宿式喘息服務：臨時入住合法長照機構

住宿喘息又稱臨托喘息，是指將失能或失智者短期安置於合法的護理之家或照護機構，由專業照護人員提供24小時全天候照顧服務。

服務時數：彈性安排，從1天至數週不等
服務內容：

• 提供全天候照顧與生活協助
• 適用於幾天到數週的臨時安置
• 與長期入住機構不同，結束後長輩會回家生活

適合情形：適合照顧者因出國、住院、重大事件或身心疲憊需長時間休息時使用。透過住宿喘息，不僅可確保被照顧者在安全環境中獲得妥善照護，也讓家庭照顧者能安心放下責任，調整步伐、恢復元氣。

三種喘息服務類型一次看

喘息服務費用怎麼算？一天多少錢？

喘息服務費用會因服務類型、地區和時數，並根據受照顧者的「長照需要等級」以及衛福部長照支付基準，政府會依照民眾經濟狀況，以「一般戶」、「中低收入戶」、「低收入戶」核定不同的給付額度，各縣市也會略有不同。

喘息服務費用一覽表

※ 補助比例：一般戶 84%、中低收入戶 95%、低收入戶 100%。實際金額以縣市公告為準。
政府另設年額補助上限，民眾可自行搭配喘息服務與短照服務彈性使用；如使用金額超過補助上限需自費。
(以「一般戶」為例，政府補助84%，最高給付額度48,510元，最高自付額為7,762元；如果超過了這個金額的費用，就需自行負擔。)

申請流程：如何開始使用喘息服務？

撥打1966長照專線 

備妥被照顧者資料、照顧狀況與聯絡資訊，專人將協助轉接當地長照中心，並安排到府評估與媒合。

線上/書面申請

可至當地政府網站下載申請表，填寫後連同證明文件送出，專責人員將聯繫進行訪視與後續

透過C級單位（當地社區整合型服務中心）代辦

如居家服務單位、醫療院所、日照中心等，現場即有工作人員協助辦理申請與文件送件，最方便快捷。

喘息服務常見問題

喘息一年幾次？

喘息服務的使用次數沒有絕對限制，但會根據被照顧者的失能等級與家庭的補助額度來安排。
以長照2.0為例，多數照顧者一年可獲得約20～30天的喘息服務補助額度，每次使用時數與次數需經照管專員評估後安排，若有特殊照顧壓力，也可視情況調整。建議與長照中心討論，依實際需求做最合適的規劃。

住院可以申請喘息服務嗎？

不行。喘息服務限「居家照顧者」使用。
住院期間無法申請或使用喘息服務。但出院後可以申請。當病人返家進入居家照顧階段，就可以透過1966 長照專線或出院準備服務小組協助轉介，申請喘息服務。只要經長照管理中心評估符合條件（如失能、失智等），即可安排合適的喘息類型（如居家、日間、住宿）。這項服務能幫助家屬在照顧初期獲得支援，減輕壓力並穩定照護品質。

喘息服務可以做家務嗎？

不包含做家務，僅限照護者本身生活起居協助。

喘息服務的主要目的是照顧被照顧者的日常生活起居，如協助洗澡、餵食、翻身、陪伴等，不包含一般家務工作（如打掃全家、洗衣、煮飯等）。若照顧者有清潔環境等需求，可另申請居家清潔服務或家庭托顧服務。建議與長照專員說明實際需求，以媒合最合適的服務資源。

有外籍看護可以申請喘息服務嗎？

可以。若外籍看護休假、轉任、失聯或尚未到任皆可申請喘息服務或短照服務。

只要被照顧者評估符合長照需要等級第2至第8級，且出現外勞以下任一情況，即可申請：

• 外籍家庭看護工（外勞）正在外勞返鄉休假期間
• 外籍家庭看護工（外勞）失蹤、離職或尚未到任時
• 正在等待辦理聘僱手續期間
• 轉換雇主或期滿
• 離境的空窗期

112年1月1日推動「聘僱外籍看護工家庭短期替代照顧服務實施計畫」稱為短期照護服務，可在現有的喘息服務外，再申請提供短期照顧服務，合併後使用最多可達一年52天。
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何時該考慮使用喘息服務？

當照顧者出現身心疲憊、情緒低落、失眠、焦慮等狀況，或因工作、家庭、就醫、出差等臨時需求，無法持續照顧時，就應考慮使用喘息服務。
特別是在外籍家庭看護工（外勞）休假、失聯或尚未到任期間，更應善用喘息資源，避免照護中斷。
 

喘息不是逃避，而是為了走得更長遠。照顧者的穩定，就是家庭照顧品質的關鍵。
 

此外，照顧對象不限長輩，也包括需要長期照護的兒童與身障家人，例如特教學生、腦性麻痺等身障孩子的家庭，只要照顧對象符合長照2.0資格（如持有身心障礙證明），也能申請並使用喘息服務，獲得實質支持。

結論

長照是一條漫長的旅程，選擇合適的照護方式，是減輕家人負擔、守護被照顧者生活品質的關鍵。無論是申請政府喘息服務、短照服務，還是考慮聘請外籍看護，照顧者都值得擁有更多支援與喘息空間。

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